先月から、ゆるくグルテンフリー生活を始めて、1ヶ月半ほど経ちました。 小麦粉が身体に悪いと、よく言われているのは知っていましたが、辞められずにいました。 (耐性のある体質なら問題ないそうです)。 朝はパン、昼は大抵麺類(パスタやうどん、たまに…
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